気持ちが前向きで行動的になり、PMSの変化も

ポリヴェーガルという初めて聞く理論や身体やメンタル面への影響等（うまく言えませんが、ざっくり言うと自分の体についてなんとなく理解が深まった感じ）知れて大変興味深かったです。

施術後は、普段のフェイシャルリフレクソロジーと同じようなスッキリ感ですが、いつもよりも何も考えられずにぼーっとしていたい気持ちが強かったです。

あまり間隔をあけずに受けたお陰か3回目のスッキリ感は今までにないくらいでした。間隔をあけずに受ける効果を実感しました。

以下、個人的な体感です↓

・施術後はスッキリ感からか気持ちが前向きで行動的になりました。

・そういえば…という感じですがPMSが薬を飲むほど酷くなりませんでした。

普通のフェイシャルリフレクソロジーも今回のポリヴェーガルもどちらも気に入ったので、今後どちらを受けようか迷うなーと思いました。

（ポリヴェーガルリフレクソロジー　3回コース　/　30代女性）