音のリラクゼーション瞑想会、ご参加ありがとうございました♪

1/18に開催しました音のリラクゼーション瞑想会、無事に終了しました＾＾

当日は天気も良く、

大きな窓からは豊かな緑や、

元気に飛び回る小鳥の姿もみえたりして、

本当にすがすがしく気持ちの良い環境でした！

今回はクリスタルボウルを生で聴くことが初めての方ばかりでしたが、

「音源で聴くのと全然違って、音を体感できた」

「体の響く場所が、頭、首、背中と徐々に移っていった」

「体がじわじわして、細胞が修復されているのかな？と思った」

などなど、さまざまご感想いただきました♪

瞑想会が終わって立ち上がったときも、

「なんか体が軽いかも」

「朝は頭痛があったのが、終わったらなくなってる！」

とおっしゃっていた方もいて、

リアルで人と場を共有する力ってやっぱりすごい！

と思わせていただきました。

今回ありがたいことに人数制限で参加ができなかった方、

日程が合わなくて参加できなかった方など複数ご連絡をいただいていたので、

また別の機会を設けたいと思います。

ぜひお付き合いください♪

それにしても。。。

ちょっと前までは「瞑想会って何？」状態だった私が

今こうして、瞑想会を主催したりするとは、人生って予想外で面白いなぁと思います(笑)

これからも、

「こんなことしたら面白いかも？」

の芽をどんどん育てて、予想外をたくさん経験していきたいと思います♪

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