思い通りにいかないとイライラ・モヤモヤする理由

施術のここちよさだけでなく、内面にも向き合ういい機会でした

気持ちが前向きで行動的になり、PMSの変化も

顔・頭・耳・足からの自律神経調整【ポリヴェーガルリフレクソロジー】

一年ぶりのトウリーディングで得たもの

体の土台から整える【かわゆらし】セルフケア

トウリーディングと外反母趾

「ストレスに弱い体質」は変えられる

沖縄へ、自然信仰を感じるのんびり旅

セルフケアが辛いときは

心に余裕を持つ方法

あなたの性格は、あなた「そのもの」ではない