愛心棒セルフケア講座

若石リフレクソロジーの効果を最大にするメソッドは

です。

足もみでどのくらい体を変えることができるかは、正直なところ、どれだけ自分自身の足と向き合い、大切に想い、気持ち良くセルフケアができるかどうかにかかっていると考えます。

『愛心棒』で楽に・効率的にセルフケア

セルフケアに使用するのは、若石オリジナルの足もみ棒「愛心棒」。

足に存在する64か所の反射区すべてを深く、効率的に刺激することができるよう作られた足もみ棒なので、使い方さえ覚えれば手で揉むよりも楽で効果的なセルフケアができるようになります。

この愛心棒を使い、1人1人の改善目標に合わせて、なるべく簡単かつ効果的なケア方法をお伝えします。

私自身の頭痛・低体温・むくみなどさまざまな不調が良くなったのキッカケが、この愛心棒での毎日のケアでした。→詳細はプロフィールページへ

当サロンの初回限定コースで行っている『セルフケアミニ講座』では手とクリームを使ってご自身の足をケアする方法をお伝えしていますが、愛心棒セルフケア講座は

• 手で揉むと手や体が疲れる
• 奥まで効いている感じがなく物足りない
• 手でのセルフケアに慣れたからレベルアップしたい

という方におすすめです。

☆実際に受けていただいた方からいただいたご感想↓

ご予約・お問合せはフォーム
もしくはLINEからお気軽にどうぞ

友だち追加でお得にご利用♪